Fortalece tu sistema inmune con la cáscara de piña

¿Sabías que la cáscara de piña ayuda a fortalecer el sistema inmune?

Si comes piña ¡NO tires las cáscaras! Tienen un buen de propiedades.

Procedimiento para preparar el té:

  • Pon a hervir 1 litro de agua y agrega las cáscaras de piña previamente lavadas.
  • Agrega un trocito de jengibre o canela (opcional) y deja hervir durante 5 min más y listo.

Más beneficios:

  1. Mejora la digestión.
  2. Gracias a sus propiedades diuréticas ayuda a combatir el estreñimiento.
  3. Además de reducir el colesterol, es un diurético natural que reduce la retención de líquidos y ayuda a eliminar la grasa corporal, por lo que es perfecta para perder peso.
  4. Posee bromelia, un poderoso antioxidante que funciona como un antiinflamairio natural.
  5. Ayuda a tratar las lesiones deportivas y relajar los músculos.
  6. Fortalece el sistema inmunológico.
  7. Reduce los efectos negativos del colesterol en las arterias y depura la sangre.
  8. Y disminuye el estrés y la tensión, gracias a que sus enzimas producen una sensación tranquilizante.

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