Aumenta tus defensas ante el Covid-19 con este remedio

Ingredientes (para dos porciones de unos 250ml)

  • 1 taza de arándanos (148g) o jugo de arándanos o bayas de acaí
  • 1 taza de leche de coco (226ml)
  • 3 cucharadas de jugo de limón (15ml c/u)
  • 2 tazas de col lombrada (repollo morado) [89g c/u]

Preparación

  1. Pasar la col lombrada y los arándanos por el extractor de jugos.
  2. Añadir al jugo resultante la leche de coco y el jugo de limón, removiendo bien para que se mezclen de forma excelente.
  3. Endulzar al gusto con azúcar morena.

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